En moyenne nous passons entre 50 000 et 90 000 heures au travail. Autant de temps pour occuper plusieurs postes et plusieurs cycles de travail. Or, des moments où nous tentons de demeurer productifs, performants, créatifs et heureux au travail. Pour ce faire, nous passons en revue les 12 meilleures habitudes de travail à intégrer à votre routine de travail pour atteindre le bonheur au travail.

Commencez votre journée avec une routine sacrée

Lire un livre (évitez les mauvaises nouvelles des journaux), siroter votre café ou une simple méditation.

Bloquez du temps pour les tâches difficiles

Terminez ou les tâches qui vous effraient ou les plus difficiles dès le matin. Votre concentration et votre cerveau sont à son maximum.

Respectez vos engagements et vos délais

Rester engagé au travail vous discipline et oblige les autres à vous prendre au sérieux. Vous finissez par vous sentir plus heureux et confiant quant à vos propres capacités.

Détachez-vous des conditionnements sociaux

Soyez authentique et fidèle à vos convictions. Bien que vous épousiez la plupart des valeurs de votre entreprise, vous devez demeurer impassible et dénoncer des comportements abusifs dont vous êtes témoins. Souvent, les conventions sociales vous empêcheront de dénoncer telle ou telle pratique, il vaut mieux s’en affranchir.

Nouez des liens

Comme certains spécialistes le démontrent, le bonheur est avant tout « relationnel », vu qu’il se nourrit des échanges que l’on a avec les autres. Cela ne signifie pas d’être ami avec tout le monde, mais de s’ouvrir et découvrir ces collègues de manière professionnelle. Sachez garder judicieusement les éléments plus personnels hors de portée.

Apprenez constamment

Un an sans apprendre est une année de perdu. Optimisez vos formations et votre plan de carrière afin de bien gérer son développement de carrière.

Acceptez les critiques et corrigez vos actions

Bien qu’il est difficile d’accepter les critiques, ils font néanmoins partie de votre développement. Souvent, sans le savoir on essaie de vous aider à réussir.

Évitez les commérages

Bien que les discussions non formelles sont importantes, sachez éviter les excès de commérage. Ils vous font perdre du temps et peuvent mettre en péril votre réputation.

Prévoyez des heures pour tout

Dans chaque plan de projet qui se respecte, il y a des zones tampons afin d’éviter les débordements ou les retards inutiles. C’est la même chose avec la planification de votre travail, il vaut mieux terminer plus tôt que d’être en retard à cause d’une mauvaise évaluation.

Fermez votre cellulaire

Il est évident que votre cellulaire vous vole du temps soit près de 1 heure/jour minimum. Pire encore, ils volent également votre concentration. On préfère le fermer afin de mieux se concentrer et livrer dès les premières heures de la journée notre travail le plus urgent.

Soyez gentil et aimable

Demeurez poli en toute circonstance et évitez tout écart de langage à 100 %. Soyez particulièrement gentil avec ceux qui semblent les plus misérables. Ils en ont peut-être vraiment besoin.

Transformez les problèmes en opportunité

Bien que cette dernière est outrageusement utilisée en entreprise, elle demeure vraie. Lorsque nous faisons face avec le sourire à l’adversité, les solutions apparaissent souvent par elle-même.

À retenir

Bien qu’ils existent d’autres moyens pour atteindre le bonheur au travail, il faut comprendre qu’il n’y a pas de meilleure satisfaction qu’un travail bien accompli. Sachez être productifs tout en respectant vos valeurs humaines dans toutes les circonstances.